Μπορεί να είναι ευρέως γνωστό ότι ο ύπνος είναι σημαντικός για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Βιολογίας «Current Biology» διαπιστώνε...

  Το γράφημα αποτυπώνει στοιχεία για τα οφέλη του ύπνου και την ενδεδειγμένη διάρκεια του ημερησίως.   Επιμέλεια: Δημ. Φραγκουλιώτης Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ